Andar regularmente de bicicleta para o trabalho aumenta a condiçao física numa média de 13%. Andar de bicicleta também é uma boa maneira de prevenir a obesidade, pois queima gordura de forma muito eficiente, com uma intensidade relativamente baixa e a longa duração. Estes são dois dos dez argumentos apresentados pela TNO, instituto de pesquisa para fundamentar a campanha Natuurlijk pak ik de fiets ("Claro que eu pedalo'" pelo BOVAG, a organização holandesa, entre outros, do comércio de bicicletas.
O objetivo da campanha da BOVAG é para as lojas de bicicleta promovam os aspectos positivos do ciclismo, com ênfase na saúde, a sustentabilidade e o exercício físico. O TNO listou mais uma vez os argumentos mais bem conhecidos, a maioria deles sustentados por dados científicos relevantes. A publicação Fietsen é Groen, gezond en boeken ("Andar de bicicleta é verde, saudável e barato") afirma as seguintes dez vantagens:
1. Andar de bicicleta aumenta o preparo físico
2. Andar de bicicleta ajuda manter um peso saudável
3. Andar regularmente de bicicleta proporciona uma sensação de bem-estar
4. Andar de bicicleta diminui o risco de doença e faz você viver mais
5. Andar de bicicleta é fácil
6. Andar mais de bicicleta significa um ar mais saudável no seu ambiente
7. Andar de bicicleta é silencioso
8. Andar de bicicleta aumenta a acessibilidade em distâncias curtas
9. Andar de bicicleta é barato
10. Andar mais de bicicleta significa menos emissões de gases de efeito estufa
O objetivo da campanha da BOVAG é para as lojas de bicicleta promovam os aspectos positivos do ciclismo, com ênfase na saúde, a sustentabilidade e o exercício físico. O TNO listou mais uma vez os argumentos mais bem conhecidos, a maioria deles sustentados por dados científicos relevantes. A publicação Fietsen é Groen, gezond en boeken ("Andar de bicicleta é verde, saudável e barato") afirma as seguintes dez vantagens:
1. Andar de bicicleta aumenta o preparo físico
2. Andar de bicicleta ajuda manter um peso saudável
3. Andar regularmente de bicicleta proporciona uma sensação de bem-estar
4. Andar de bicicleta diminui o risco de doença e faz você viver mais
5. Andar de bicicleta é fácil
6. Andar mais de bicicleta significa um ar mais saudável no seu ambiente
7. Andar de bicicleta é silencioso
8. Andar de bicicleta aumenta a acessibilidade em distâncias curtas
9. Andar de bicicleta é barato
10. Andar mais de bicicleta significa menos emissões de gases de efeito estufa
Fonte: Fietsberaad, 22/02/2010
Projetos de Incentivo ao Uso da Bicicleta aqui.
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